Ätherische Öle für Kinder

Ich beschäftige mich nun schon seit 15 Jahren mit ätherischen Ölen. Als junge Mama sucht man nun mal nach sanften und doch wirkungsvollen Möglichkeiten und da waren Öle einfach enorm hilfreich.

Anfangs hab ich fast ausschliesslich Lavendelöl eingesetzt. Was bis heute ein Klassiker bei meinen Kindern ist. Mein kleiner Sohn war immer schon eher temperamentvoll und wusste oft nicht wohin mit seinen Gefühlen. Heute weiß er ganz genau was ihm gut tut.

Trotz phänomenaler Wirkung sind nicht alle Öle für kinder geeignet und es ist tatsächlich vorsichtig geboten. Einige Öle können wirklich schlimme Nebenwirkungen haben, andere zu Hautreizungen führen. Dabei ist auch unbedingt auf die entsprechende Dosierung zu achten. Richtig eingesetzt sind ätherische Öle tatsächlich eine sehr hilfreiche und unterstützende Kraft.

Öle richtig mischen!

Ätherische Öle sollten nie pur auf die Haut aufgetragen werden, schon gar nicht bei Kindern. Darum wird ein Trägeröl verwendet. Ein fettes Pflanzenöl das an sich schon hochwertige Wirkstoffe in sich trägt. So kann mit einem Pflanzenöl die gewünschte Wirkung noch erhöht werden, was gerade bei gereizter, juckender Haut gute Ergebnisse erzielt.

   - Mandelöl

   - Jojobaöl

   - Kokosöl

   - Olivenöl

   - Sheabutter

   - Johanniskrautöl (nicht in der Sonne anwenden)

Dosiertabelle für Kinder

0-1 Jahre

Lavendel fein,Kamille röm., Vanille, Benzoe Siam, Mandarine rot, Ho-Blätter, Fenchel/ Anis Rose

1-3 Jahre

Cajeput, Atlaszeder, Eukalyptus staigeriana, Thymian linalool, Manuka, Karottensamen

3-6 Jahre

Ravintsara, Eukalyptus radiata, Fichtennadel, Bergamotteminze, Litsea, Angelikawurzel

6-10 Jahre

Weihrauch, Pfeffermize, Bergamotte

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DIY Duftspray "Monster weg - Spray"

Sprühflasche

30 ml Alkohol zb Wodka

20 ml Orangenblütenhydrolat

10  Tropfen Mandarine rot

3 Tropfen Lavendel fein

2 Tropfen Kamille römisch

*Diesen Raumspray, ab 1 Jahr,  kannst du immer dann verwenden,

wenn dein Kind aufgebracht oder ängstlich ist.

Er ist ausserdem schlaffördernd.

Fußmassageöl "Träum schön"

Roll on

20 ml Mandelöl

1 Tropfen Lavendel fein

2 Tropfen Orange

1 Tropfen Atlaszeder