Ich war selbst im Kinderschuh-Dschungel. Hier teile ich, was ich über Kinderfüße, Barfußschuhe und richtiges Messen gelernt habe – ehrlich &

Dein Stillkind nimmt nicht ausreichend zu und du bist verunsichert? Welche Maßnahmen helfen jetzt wirklich.

Bedürfnisorientierte Erziehung heißt: alle Bedürfnisse sehen – deines Kindes und deine eigenen. Einfach, flexibel und echt.

Der Frankfurter Gynäkologe Prof. Dr. Frank Louwen stellte eine spannende Beobachtung: Noch vor rund 50 Jahren war es eher ungewöhnlich, dass so viele Schwangerschaften so weit über den errechneten Geburtstermin „übertragen“ wurden wie heute. Auch die Geburtsdauer hat sich verlängert, und Geburten werden heute von Frauen häufiger als schmerzhafter erlebt.

Wie lange brauchen Kinder Milch? Forschung zeigt: Natürliches Abstillalter liegt zwischen 2,5 und 5 Jahren. Warum Stillen und Fläschchen im

Bedürfnisorientierte Beikost: Reifezeichen, BLW & Brei, Portionen, Sicherheit & WHO-Empfehlungen.

Babyschlaf verstehen: Schlafzyklen, Schlafdauer im 1. Jahr, Regressionen & Tagschlaf. Warum vermeintlich schlechter Schlaf meist ganz normal

Co-Regulation: Warum Kinder deine Ruhe brauchen, um sich zu beruhigen. Tipps für Alltagssituationen und wie daraus Selbstregulation entsteht

Babymassage: Wirkung, Feinzeichen erkennen. Erfahre, wie Massage Bindung stärkt, Verspannungen löst & Babys Entwicklung fördert

Welche ätherischen Öle sind für Babys & Kinder geeignet? Finde sichere Dosierungen, Trägeröle und DIY-Rezepte für einen sanften Alltag.

Praktische Tipps für leichteres Stillen: asymmetrisches Anlegen, Brustkompression, Wechselstillen & mehr. Für einen entspannten Stillstart.

Sanft und bindungsorientiert nachts abstillen: Tipps für kleine Schritte, neue Rituale, feste Zeitfenster und Selbstfürsorge. Liebevoll